黑色白雲

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空手道的课程开始了3天

一开始，由师兄教导我们基本的道场礼仪，与每天半个小时的热身（可以说是在锻炼体力）

除了锻炼身体和拉韧带以外

还教我们学了一点基本的动作，比如防御和攻击。

第一次知道出拳不用力气打出去，用腰来把拳送出去之类的。

打拳担到手酸、腰痛、脚抽筋。。。。

虽然很累不过收获还是有的，据某师兄说我的出拳已经比较准确了~

今天也要去，大概会教我们其他的了吧！

                                                                                                           ——我会学到最后的